Halbmarathon Linz

Mit einer ganz ansehnlichen Delegation aus dem CGM Österreich Running Team bestritten wir den diesjährigen Halbmarathon in Linz.

Ich bin mit meiner Zeit von 1:30:34 ganz zufrieden - unter 1:30 ist sich leider nicht ausgegangen. Florian ist mir mit 1:31:30 dicht auf den Fersen - bis km 15 sind wir gemeinsam gelaufen.

Vanoise

Eine Woche Sonnenschein in den französischen Alpen: Vanoise-Durchquerung mit Robert und Eugen.

Ostermontag: Es hat in den Vortagen in Frankreich geschneit und es ist starker Wind gegangen, daher ist die Lawinengefahr (noch) auf 3. Der Hüttenwirt rät uns zu frühem Start, darum fahren Eugen und ich um 1 Uhr los. In Seeboden klauben wir Robert auf und über Italien und dem Frejus-Tunnel geht's nach Savoien nach Bonneval sur Arc - ca. 11 Stunden Fahrt. Über Ecot geht's in ca. 4 Stunden zum Refuge Carro.

Dienstag: Überschreitung von drei Cols: nach dem Col des Pariotes zum Col de Trièves (eingeblasen und heikel) und weiter über das Col du Grand Méan zum Refuge des Evettes.

Mittwoch: Albaron-Überschreitung mit kurzem Abseiler und Mega-Pulver-Abfahrt zurück nach Bonneval, zuletzt auf der Piste bis zum Auto. Raus nach Termignon, wo wir im Hotel "La Turra" absteigen und überlegen, wie es weitergeht.

Donnerstag: Wir stellen das Auto weit hinten im Tal ab und steigen über die endlose Gletscherhochfläche der Vanoise auf den Dome de Chasseforet. Abfahrt mit weiterem Gegenanstieg zum Refuge Col Vanoise. Insgesamt ein langer, heißer Tag mit rund 2.400 Hm.

Freitag: Highlight der Tour: Grande Casse. Aufgrund der Westseite kein früher Start notwendig, die 1.400 Hm sind aufgrund des steilen Geländes rasch bewältigt, wobei wir im zentralen, steileren Teil mit Steigeisen gehen. Steile Abfahrt auf hartem Schnee, zurück zur Hütte.

Samstag: Den letzten Tag der Tour gehen wir zurück zum Auto, und zwar über das Refuge Deux Eaux und später über den Wanderweg zurück nach Termignon. Vor Mittag sind wir schon beim Auto, danach tuckern wir heim - Ankunft ca. 22:30.

Fazit: Tolles Gebiet, traumhaftes Wetter, starke Truppe.

Robert hat schöne Fotos online gestellt.